Après-midi sport, santé et alimentation

Rians

OCT
14
2026

“ Envie de bouger, de mieux manger et de prendre soin de vous ? Rendez-vous pour une après-midi conviviale, pensée pour tous les âges et tous les niveaux, autour de trois grandes thématiques : sport, alimentation et santé. ”

HORAIRES
14:00 à 18:00

LIEU
Salle des fêtes

TARIF
Gratuit.

DATES ET HORAIRES
Mercredi 14 octobre 2026 de 14h à 18h.

CATEGORIE
Animation sportive


PROGRAMME

> 14h : Ouverture et échauffement collectif
> 14h15-14h45 : Atelier découverte yoga
> 14h30-15h15 : Initiation Arts martiaux japonais
> 15h30-16h10 : Table ronde " Regards croisés : sport- alimentation-santé"/ Initiation arts martiaux traditionnels japonais
> 16h10-16h40 : Atelier découverte yoga
> 16h45 : Démonstration de street dance
> 17h00-17h30 : Atelier découverte yoga
> 17h30-18h : Discours de clôture et buffet

A 1H de Marseille
A 1H de Hyères / Porquerolles
A 45 min d'Aix-en Provence
A 1H30 de Nice

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